금주의 영양식단 1 페이지


금주의 영양식단
장애인이 행복한세상을 만들어갑니다
HOME > 이용안내 > 금주의 영양식단
 
2017년 2월 2018년 3월 4월 2019년
일요일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
       1 2 대보름

오곡밥

쇠고기무국

가자미구이

시래기나물

시금치나물

맛김

포기김치

740(670)㎉

♥봉사단체:수원여성리더회&개인봉사

3
4 5

차조밥

알탕

닭간장조림

건파래볶음

상추겉절이

포기김치

800(730)㎉

♥봉사단체:이레봉사단&비유에스

6

기장밥

청국장찌개

비엔나소시지채소볶음

감자조림

치커리유자청무침

깍두기

824(754)㎉

♥봉사단체:나눔사랑민들레&개인봉사

7

옛날도시락비빔밥

미역국

계란후라이

고구마샐러드

깍두기

846(776)㎉

♥봉사단체:지기우&개인봉사단

8 (음)1.21

팥밥

시금치된장국

돈육메추리알장조림

실곤약야채무침

마늘쫑볶음

포기김치

772(702)㎉

♥봉사단체:한국자유총연맹

9

잡곡밥

닭곰탕

맛살옥수수전

연두부&양념장

도라지무생채

포기김치

762(692)㎉

♥봉사단체:동수원성당&한국국토정보공사

10
11 12

기장밥

얼갈이된장국

닭다리오븐구이&칠리소스

참치김치볶음

콩나물삼색냉채

열무김치

752(682)㎉

♥봉사단체:개인봉사&비유에스

13

쇠고기카레라이스

팽이버섯된장국

리코타치즈샐러드

깍두기

핫도그

 

842(772)㎉

♥봉사단체:성복동성당&상현동성당

14

수수밥

뼈없는감자탕

청포묵김가루무침

배추겉절이

비엔나떡꼬치

요구르트

860(790)㎉

♥봉사단체:수지이현성당&개인봉사

15

중식 데이

짜장면

탕수육

단무지

포기김치

 

852(782)㎉

♥봉사단체:권선동성다&우리사랑봉사회

16

잡곡밥

콩나물국

돈육불고기

양배추쌈&쌈장

오징어숙회무침

포기김치

802(732)㎉

♥봉사단체:동수원성당&산남중학부모회

17 (음)2.1
18 19

기장밥

만두국

코다리조림

새송이버섯들깨볶음

오징어젓무말랭이무침

포기김치

762(692)㎉

♥봉사단체:상현동성당&비유에스

20

김치볶음밥

꼬치어묵국

비프퀘사디아

그린샐러드

깍두기

 

696(626)㎉

♥봉사단체:상현동성당&개인봉사

21

잡곡밥

된장찌개

매운닭조림

도토리묵&양념장

부추무침

포기김치

832(762)㎉

♥봉사단체:고리사랑&광교1동성당

22

잡곡밥

육개장

계란찜

오이맛고추쌈장무침

포기김치

스마일감자튀김

762(692)㎉

♥봉사단체:중부RC

23

잡곡밥

미역국

돈수육

무쌈&쌈장

콩나물무침

배추겉절이

825(755)㎉

♥봉사단체:BBS수원시지회

24
25 26

잡곡밥

근대된장국

쇠고기숙주볶음

어묵볶음

상추겉절이

포기김치

707(637)㎉

♥봉사단체:개인봉사&비유에스

27 (음)2.11

기장밥

콩나물국

오리훈제&무쌈

두부조림

얼갈이된장무침

깍두기

788(718)㎉

♥봉사단체:일육토끼봉사단&개인봉사

28

돈코츠라멘

후리가케주먹밥

단무지

포기김치

 

716(646)㎉

♥봉사단체:JBL&개인봉사단

29

잡곡밥

부대찌개

시금치프리타타

오이양파무침

재래김구이&양념장

깍두기

746(676)㎉

♥봉사단체:원천동성당&한국국토정보공사

30

수수밥

김치국

닭강정

건취나물볶음

마늘쫑고추장무침

열무김치

785(715)㎉

♥봉사단체:BBS수원시지회

31
개인정보 처리방침 | 이메일무단수집거부 | 사이트맵 맨위로가기TOP
수원시장애인종합복지관

 오늘방문자 : 86

|

전체방문자 : 829,688 

16227 경기도 수원시 영통구 창룡대로 255(이의동)
TEL 031-207-1501~1503 FAX 031-207-1504
E-mail : swsupport@hanmail.net
Copyright 수원시장애인종합복지관 ALL RIGHT RESERVED
복지관운영시간 스포츠센터 운영시간